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做你自己的啤酒侍酒師
做你自己的啤酒侍酒師 — Doemens Biersommelier認證啤酒侍酒師王鵬 給啤酒入門者必須懂的39個關鍵知識
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13 名學員
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親子
透過藝術，啟動親子陪伴力——親近孩子，與孩子高品質的互動，最好的方法就是一起創作
跟著《小王子》，重新理解關係。身為父母，誰不期待在孩子成長過程中，親子關係是全然和諧的？不過，有時候，你是否很想貼近孩子的心靈世界，卻不知如何靠近？   其實，這不代表親子之間有問題，你需要做的，只是理解自己和孩子的距離在哪裡， 然後找到一...
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14 名學員
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陪伴青少年遠離毒性壓力——影響孩子身心安定的13堂關鍵知識
你的孩子不是變了一個人，而是他/她正面對著毒性壓力的侵蝕！ 課業、情緒、生涯規劃，面對這些關鍵的成長挑戰，青少年為什麼陷入反覆掙扎，甚至出現消極對抗？他們最大的困擾，其實來自每天互動最密切的大人！想要陪伴與幫助孩子，就從理解壓力與身心安定的...
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26 名學員
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一場下午茶的人文素養課—從經典茶品、瓷器、儀式，深度體驗歐洲文化
你是否也有一個屬於自己的下午茶儀式？ 每天快到下午茶時間，內心是否就會開始期待呢？透過這堂課，你能：學習英國下午茶文化歷史、認識基本英式下午茶道具、了解下午茶正確用餐禮儀、輕鬆舉辦家庭是下午茶會、建立紅茶基本的概略認知、學會紅茶與點心基本搭...
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16 名學員
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親子
培養孩子的邏輯思考力，16堂金字塔寫作素養課
身為孩子的第一個作文老師，你必須走在學校教育的前面。 寫作是每個孩子都要具備的能力，不只為因應素養課綱轉型，更因寫作本身及目的便是表達和溝通，是一種邏輯力的訓練。 在這門非典型課程中，講師洪震宇要教你的，就是兼具邏輯建立與溝通導向的精準寫作...
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覺察愛情模式、修復失落情緒的12堂自我療癒課
愛情，總是讓人心生嚮往，但往往也常伴隨著失落。 學校裡沒有教我們如何談一場成功的戀愛，更沒有教我們如何面對得不到愛情，或是從愛情裡出局的痛苦。 愛情不總是甜美，常會有不好的感受，這些不一定全都來自於心痛，而更多的可能是來自於你自己的失落情緒...
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22 名學員
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心理
創傷知情—創傷比你以為的更普遍
現代人越來越重視身心靈療癒，去尋求專業心理諮詢的人比比皆是。想要幫助別人，或是身為第一線的助人工作者，每天面對患者（個案）兇猛的創傷壓力，本身一定要培養創傷預防與治療的核心能力，好好地保護自己，才能好好幫助他人。
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風土經濟學—洪震宇的新品種旅行設計課
風土經濟結合在地資源轉化為經濟活動，進一步推動區域的創新。洪震宇老師將說明如何挖掘「風土脈絡」的意義與價值，進一步透過三個維度與四個角度，找尋農鄉再造的契機。
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美感素養第一堂課—羅浮宮大師名作36講
美感素養是未來趨勢，對於藝術已經要放棄的你，其實要看懂名作其實沒有這麼難，只是因為不知道怎麼進行所以茫然。可以解析的切點包含：關鍵詞句、藝術知識、符號與象徵、相關參照作品，以及藝術家與作品的背景、該作品在西方藝術史上的地位等。了解之後，就能...
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15 名學員
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肌內效
美國健身科學與傷後訓練研習營
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調整運動狀態-運動按摩篇
運動按摩是緩解「運動後」肌肉緊繃引發的種種問題，或是大量運動前喚醒肌肉的按摩手法；一般按摩僅是緩解痠痛、活絡筋骨
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強化運動表現關鍵-核心肌群篇
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